Человеческие глаза на протяжении дня подвергаются большим нагрузкам. Поэтому может появляться утомляемость органов зрения, проявляющаяся сухостью, свербежом, покраснением и иными признаками. Устранить утомляемость с глаз способны специальные капли.
Усталость глаз: как определить есть ли она у вас
Ученые называют утомляемость глаз термином астенопия. Под ней подразумевается быстрая утомляемость зрительных органов во время визуальный работы, особенно если она происходит на близкой дистанции.
![](/images/banners/nedorogie-kapli-1.jpg)
Это не заболевание, однако, если астенопию не лечить, то она может спровоцировать расстройства рефракции и существенные глазные недомогания. Поэтому специалисты советуют не оставлять без внимания первые симптомы утомления органов зрения. Следующие признаки помогут определить, есть ли у вас астенопия:
- Затуманенность взора, создается впечатление будто бы перед глазами стоит «пелена»;
- Расплывчивость картинки;
- Искажение восприятия форм предметов, человеку кажется, что они больше либо меньше своих реальных габаритов;
- Нередко глаза могут быть красными и выглядят воспаленными;
- В области зрительных органов может повышаться температура;
- Часто может возникать слезотечение;
- Человека одолевает чувство дискомфорта, он ощущает резь и боль.
Кроме того, при астенопии могут появляться головные боли и повышаться раздражимость.
![](/images/banners/nedorogie-kapli-3.jpg)
Из-за чего устают глаза?
Больше всего зрительные органы устают у людей, проводящих много времени за экраном компьютера, рукоделием, чтением. Чтобы сосредоточить взгляд на близком расстоянии эти люди должны на протяжении долгого времени напрягать мышцы глаз. Из-за перенапряжения лицевые и глазные мышцы начинают сокращаться, что вызывает болевые ощущения. Кроме того, человек начинает моргать не так часто, как это нужно, поэтому происходит пересыхание слизистой оболочки, появляются признаки раздражения, возникает зуд и покраснение. Чаще всего с усталостью глаз сталкиваются люди, страдающие такими нарушениями рефракции, как астигматизм, близорукость и иными.
Также провокатором астенопии могут стать воспалительные заболевания органов зрения, остеохондроз, скачки внутриглазного давления, использование некорректно подобранных офтальмологических средств, гормональный сбой и слишком сухой воздух в комнате. В некоторых случаях усталость глаз может быть вызвана приемом отдельных медикаментов, негативно воздействующих на образование слезной пленки.
Чем бы ни была вызвана астенопия, ею не следует пренебрегать и необходимо лечить. Глазные капли, снимающие усталость, являются эффективными препаратами, использующимися в терапии подобного состояния.
![](/images/banners/nedorogie-kapli-2.jpg)
Виды капель от усталости зрительных органов
Астенопия появляется по разным причинам, и ее сопровождают разные симптомы, поэтому без консультации специалиста невозможно прописать универсальные глазные капли от усталости, которые бы были одинаково хорошими для всех пациентов. Прежде, чем преступить к лечению, следует проконсультироваться с толковым врачом. Он тщательно обследует глаза, выявит причину, по которой они устают и если нужно, то пропишет средство одной из таких категорий:
- капли с увлажняющим эффектом. Они возобновляют глазную пленку и формируют ее, предотвращают раздражение и сухость органов зрения, защищают от нежелательных воздействий окружающей среды. Для людей, пользующихся контактными линзами, разработаны особенные увлажняющие растворы. Их назначают для того, чтобы дополнительно увлажнять роговицу;
- средства, устраняющие усталость при работе за ПК. В состав таких препаратов входят витаминные добавки. Капли не только увлажняют слизистую оболочку, но и сберегают четкость зрения при продолжительном сидении за монитором и действуют как профилактическое средство от «синдрома сухих глаз»;
- растворы с сосудосуживающим эффектом. Они устраняют отечность, приводят в норму деятельность глазных сосудов при зрительном перенапряжении. Отдельные капли действуют как местное обезболивающее средство.
Без обследования у специалиста разрешается пользоваться лишь заменителями искусственной слезы, приводящими в норму показатель влаги в глазах. В других случаях капли обязан назначить офтальмолог. А детям вообще никакими растворами не разрешается закапывать глаза.
![](/images/banners/nedorogie-kapli-5.jpg)
Бюджетные варианты глазных капель, избавляющих от утомляемости при работе за компьютером
Пользователи, долгое время проводящие за компьютерным монитором, используют средства, снимающие усталость с органов зрения, как с лечебной целью, так и профилактической. Не все могут позволить себе покупать дорогие капли, поэтому отдают предпочтение более дешевым средствам.
Каждый человек по своему интерпретирует понятия «дорогой» и «дешевый». Тут все зависит от финансовых возможностей пациентов. Поэтому поделить капли, снимающие с глаз усталость, на дорогостоящие и не дорогие можно лишь условно:
- «Визин» - препарат, снимающий отечность, устраняющий покраснения и чувство раздражения органов зрения при работе за компьютером. Капли делают поверхность глаз увлажненной и действуют как сосудосуживающее средство. Закапывать глаза этим средством рекомендуется каждый четыре часа;
- «Артелак» - средство, отлично снимающее усталость с глаз и помогающее при их сухости. Препарат проявляет восстанавливающее и увлажняющее воздействие, возобновляет жировой слой и приводит в норму состав слезной пленки. Регулярно закапывая органы зрения этими каплями, человек уже через несколько дней почувствует их позитивный эффект: бесследно исчезнет усталость, а качество слезной пленки станет намного лучшим. Препарат отличается высоким уровнем вязкости, благодаря чему он может больше времени удерживаться на поверхности глаза, гарантируя терапевтическое влияние.
Людям, у которых глаза обладают излишней чувствительностью, стоит отдать предпочтение каплям «Хило-комод». Их нельзя назвать очень дешевыми, однако, обладающие мягким воздействием.
![](/images/banners/nedorogie-kapli-6.jpg) ![](/images/banners/nedorogie-kapli-7.jpg)
Недорогие капли при ношении контактной офтальмологии
Не редко от усталости глаз страдают люди, пользующиеся наиболее качественными контактными линзами. Увлажняющие капли, сочетающиеся с линзами, легко решат эту проблему. Среди недорогих вариантов можно обратить внимание на:
- «Систейн ультра». Они подойдут пользователям, носящим мягкую контактную оптику. Средство увлажняет и смазывает поверхность линз, благодаря чему их ношение становится намного комфортнее. Раствором можно закапывать глаза, если вы долго сидите перед монитором: он будет действовать, как искусственная слеза;
- Офтальмикс Био Fresh Eye. Эти капли считаются относительно недорогими. Если вы носите линзы, то раствор будет отменно увлажнять органы зрения и устранять утомляемость. Его можно использовать не только при работе с экраном, но и при продолжительном пребывание в помещение, где преобладает сухой воздух;
- Adria Relax. Препарат сделан в Южной Корее, он устраняет напряжение с глазных яблок и делает поверхность линз увлажненной. В состав капель входит гиалуронат натрия и янтарная кислота, представляющая собой антиоксидант и защищающая сетчатку от вредных воздействий.
Мы описали только некоторые виды капель, позволяющих избавиться от усталости глаз. В реальности выбор таких препаратов огромен. Пациент с любыми финансовыми возможностями сможет подобрать себе вариант, соответствующий его бюджету.
![](/images/banners/nedorogie-kapli-8.png)
Как предупредить усталость глаз?
Если не бороться с причиной, провоцирующей появление усталости глаз, то даже самые дорогие капли от всемирно известного производителя окажут только кратковременный эффект. Придерживаясь профилактических мер, вы сможете повысить результативность офтальмологических средств:
- не пользуйтесь линзами дольше того периода, на который они прописаны;
- работая за компьютером, делайте перерыв каждый час;
- старайтесь моргать как можно чаще, на несколько секунд отводите взгляд от экрана, чтобы всмотреться вдаль;
- чтобы снять напряжение с органов зрения, делайте простые гимнастические упражнения для глаз и массаж;
- соблюдайте яркость освещения, дистанцию от глаз до монитора;
- каждые полгода проходите осмотр у окулиста. Это необходимо делать даже тогда, когда вас ничего не тревожит.
Многие современные пользователи сталкиваются с усталостью глаз. Это не заболевание, однако, подобное состояние способно спровоцировать ухудшение зрения. Чтобы избежать этого, необходимо отправиться к доктору при первых «намеках» на астенопию. Окулист пропишет подходящее медикаментозное средство и назначит другие варианты лечения, позволяющие избавиться от недомогания.
|